4.VBT训练在女性健身健美领域的精准适配
在以男性为主导的力量训练领域，女性健身者的需求常被简化为"小重量多次数"。但随着女子比基尼、健体赛事的兴起，VBT（基于速度的力量训练）正展现出对女性生理特征的精准适配——从雌激素主导的肌肉合成机制，到不同竞赛组别对体型的差异化追求，VBT正在改写女性力量训练
健身
第四届中国（定州）体育健身用品工业设计创新大赛颁奖典礼暨第五届大赛启动仪式圆满举行
2025年5月15日，第四届中国（定州）体育健身用品工业设计创新大赛颁奖典礼暨第五届大赛启动仪式（以下简称“大赛”）在定州国际酒店举行，设计界领域专家、企业、设计机构代表等逾130人参加。
第四届中国定州体育健身用品工业设计创新大赛颁奖典礼举行
2025年5月15日，第四届中国（定州）体育健身用品工业设计创新大赛颁奖典礼暨第五届大赛启动仪式（以下简称“大赛”）在定州国际酒店举行，设计界领域专家、企业、设计机构代表等逾130人参加。
健身视野｜高校体育课花样翻新
高校体育课花样翻新——新技术让课堂更“智慧”、体育俱乐部让选项更丰富、科学指导让锻炼更高效……种种创新举措催生“爆款”，得到众多师生的好评，更推动了高校体育教育不断迈向高质量发展。
“泉城骑行柏乡同行”骑行健身活动举办
5月11日，“泉城骑行柏乡同行”骑行健身活动在柏乡县中兴公园举办，吸引400余名骑行爱好者踊跃参与，掀起一股绿色健身的热潮。
唏嘘！62岁刘德华健身2小时 VS 黎明白发做公益，中年破防了
“1992年张学友《吻别》狂卖400万张，刘德华《雷洛传》票房飙到3800万港元，郭富城顶着一头蘑菇头血洗亚洲少女心，黎明用《我来自北京》横扫十大金曲奖！”
33岁健身帅哥山阿猝逝：钢铁肌肉藏不住一颗破碎的心！
母亲颤抖的手揭开真相：那个晒肌肉获赞百万的男孩，深夜在健身房独自吞咽安眠药。网友炸锅：强壮到能扛起杠铃的人，为何扛不住抑郁症？
33岁帅哥健身博主猝亡 遗言成谶 抑郁阴影曝光
五月的风裹挟着沙尘掠过黄土高原，中阳县乔家沟的槐树簌簌摇落花瓣，仿佛在为33岁的生命默哀。4月8日那个春寒料峭的清晨，健身圈的"山阿"永远合上了他明亮如星的眼睛，留给世界一串未解的密码。
全国老年人太极拳健身大联动活动（甘肃分会场）举行
5月13日至14日，2025年全国老年人太极拳健身大联动活动（甘肃分会场）暨甘肃省第31届老年人太极拳（械）比赛在兰州市举行，500余名50岁到75岁的老年人，用太极拳和太极器械展现别样活力。
33岁健身网红“山阿”去世，原因曝光太惋惜，长得帅气满身肌肉！
他的母亲用颤抖的文字写下讣告，字字泣血：“他曾如一颗晨星，如今山河共眠……”这个肌肉线条完美、笑容灿烂的大男孩，生命永远定格在了最耀眼的年纪。
陕西省第五届全民健身运动会5月至10月在商洛举办
记者5月13日从陕西省政府办公厅获悉：为深入实施全民健身国家战略，充分发挥体育在促进人的全面发展中的重要作用，经陕西省政府同意，陕西省决定于今年5月至10月在商洛市举办陕西省第五届全民健身运动会。
33岁生命戛然而止！健身网红山阿，败给了啥“无形杀手”？
消息传来，好多粉丝都懵了——那个镜头前举着哑铃笑出白牙的阳光小伙，咋就被看不见的“魔鬼”拽走了呢？
33岁健身网红山阿猝逝，母亲含泪揭猝死真相，生前文案竟成谶语
健身圈再传噩耗，知名运动博主“山阿”因突发意外离世，年仅33岁。这位以阳光笑容和健硕身材走红网络的年轻人，生命永远定格在人生黄金期。据其母亲透露，山阿的离世与长期高强度训练及潜在健康隐患密切相关，而他在社交平台留下的文字，如今读来更令人唏嘘。
高校体育课花样翻新（健身视野）
图①：云南大学学生在体育课上热身。 汪 震摄 图②：青岛城市学院学生在练习皮划艇。 青岛城市学院供图 图③：北京大学学生在数字体育课上体验智能单车。 邱子睿 瞿王烨摄影报道
湖北省百镇千村百街千巷全民健身系列赛事新闻通气会在应城召开
5月12日，2025年湖北省“百镇千村”“百街千巷”全民健身系列赛事活动新闻通气会在应城市召开。湖北省体育局群体处、省社体中心、孝感市体育局及应城市相关领导出席会议并回答记者提问，中央及省市级媒体代表参会。
无棣县全民健身活动中心体育馆将进行闭馆
齐鲁网·闪电新闻5月14日讯5月14日，无棣县全民健身活动中心发布无棣县全民健身活动中心体育馆闭馆公告。根据重大活动安排，为全力配合山东省柔道锦标赛赛事筹备工作，无棣县全民健身活动中心体育馆将进行闭馆。现将相关事宜公告如下：
青春志愿红闪耀赛道！宝鸡职院80名志愿者护航2025渭河健身长廊第十届自行车联赛
近日，2025渭河健身长廊第十届自行车联赛（宝鸡站）鸣枪开赛。宝鸡职院80名大学生志愿者以饱满的热情和专业的服务，为赛事顺利举办提供了有力保障，成为赛场上一道亮丽风景线。
47岁左小青分享健身照
5月14日，演员左小青在个人社交平台分享了一组健身美照，并发文称：“每个年龄的我，都是恰到好处的我”。文末左小青直言让自己过得快乐，比什么都重要，一句“学会爱自己”太棒了。
退休中产，对健身房下手了
健身房里，心急想要露出马甲线的年轻人，疯狂举铁、爬坡，开启低卡饮食。而努力的身影里，还有一群头发花白的健身老炮。
陕西省第五届全民健身运动会将在商洛举行
记者5月13日从陕西省政府办公厅获悉：为深入实施全民健身国家战略，充分发挥体育在促进人的全面发展中的重要作用，定于今年5月至10月在商洛市举办陕西省第五届全民健身运动会。